这是一篇迟到了一年半的顺产日记。
献给即将经历人生之最的，所有勇敢的准妈妈们。
宝宝档案
出生日期：2017.7.20
出生地点：北美南加州 HOAG医院
出生孕周：41W
出生方式：催产+顺产
出生体重：6.4g
出生身高：51cm
待产包
绝大部份用品医院都会提供，以下是一份精简的必需且容易忽视的备产清单。
-ID & 保险卡 （陪产的也要带）
-汽车安全座椅 （法律规定）
-睡衣 袜子 拖鞋 毯子 （保暖用品）
-保温杯 可弯曲吸管 （躺着时候方便喝）
-妈妈及宝宝出院时衣服 （宝宝的多备几套）
-吸奶器 乳头霜 （吸奶器也可租借）
-奶瓶及清洗用品 （备着以防万一）
-扎辫子的头绳儿 （油乎乎的头发你绝对想梳起来）
-手机相机及充电器 （美好瞬间怎能错过）
关于生产医院HOAG
想了解医院概况的，网上中英文介绍很多，就不过多转述了。这里主要说下体验和一些注意事项。
- 费用顺产$7500，剖腹产$10,750。
- 建议参加hospital tour提前对整个流程以及住院坏境有个大致了解。
- 建议参加产前课程。(分自费和免费课程) 我个人比较推荐的是“新生儿护理”和“母乳指导”。网上预约。
- 生产的产房在5层，产后住院在7层。生产完被护士推轮椅上7层住院房。
- 生产探视是24小时的。
- 产后住院探视是7am - 9pm。
- 产房比较宽敞，住院房较小，亲友探视不要一起，站不下。
-产房楼层有个休息大厅，不陪同一起进delivery room的亲属可以在这里休息。
- 夏天预产期的妈妈一定要多带保暖的相关用品，医院冷气能冻skr人。
- 催产需要通过OB和医院确认，然后自行打电话预约可选时间。自然发动优先预约催产。
-有valet parking和self-parking（停车楼）。
-HOAG医院的环境设备都是北美一流的。尤其和老牌医院相比。（后续产后篇会提及）唯一缺点可能是一些实习新手护士的问题。
产房
产前辅导
生产回忆录
越写越冗长，干脆长图文了。。
未完待续…
下篇预告：产后恢复
下下篇预告：母乳
下下下篇预告：新生儿湿疹
下下下下篇预告：自主睡眠
下下下下下篇预告：自主进食
一年半的时间，育儿道路任重道远。学习知识和经历实战的收获希望可以分享给曾和我一样的新手妈妈们。
一起加油！
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