《与君相遇十一年》文章开始之前先表白一下DM，感谢这个平台，让我在这里遇见“辣么多”兴趣爱好相投的小姐妹们，还有在买买买的路上避了不少“雷区”，还能时不时的抢到神Deal 大牌单品，还有偶尔被君君选中得到微众测机会，众测一下很棒的产品❤️………感谢一路陪伴！
特别感谢DM这段时间为大家及时更新疫情报告，让我在这里可以第一时间了解到疫情信息，君君们辛苦啦🍵🍰！还能通过平台互相交流和分享防疫知识，在晒货区大家互相鼓励和祝福。
前几天也是受疫情影响，忙着囤清洁消毒用品和做卫生，所以把这篇文章拖到现在，希望大家都能够尽量放松心情，避免焦虑导致免疫力下降，所以赶紧晒晒暖心甜品和健康的饮品吧❤️
《抹茶红豆蒸面包》
准备材料
准备材料：
高筋面粉 ：600 克
鸡蛋：2个
牛奶：1 1/2 杯
盐：3克
油：30 克
蜂蜜：30克
抹茶粉：16克
酵母粉：1 1/2 茶匙
白糖： 8汤匙
奶粉：6汤匙
补助材料：葡萄干、红豆、蜂蜜、椰蓉适量、
蛋黄液2个；
制作方法：
1、把牛奶、油、盐、白糖、奶粉、鸡蛋、蜂蜜、抹茶粉按照顺序倒入面包机中，接着倒入面粉，然后在面粉中抠出一个洞把酵母粉倒入。
2、盖上面包机盖子，按:Menu Select 键，选择9 Dough 功能键，揉面时间是1:30小时；
3、等到1:30小时后面包机会发出“哔哔哔”的声音！提示揉面完毕，这个时候不要把面团拿出来，并且保持面包机盖子关上，让面团发酵1个多小时，发酵后的面团大概有3倍大。
4、这个时候把发酵好的面团拿出来，在案板上撒上少许面粉防粘揉成面团，再把大面团分成两半，搓成两个长条切成均匀的8个小剂子。
5、再把小剂子搓圆擀成牛舌状；
放入适量的蜜红豆，然后卷起来；
再次擀成牛舌状，再卷起来。
5、在磨具中刷一层薄油防粘，再把面包胚放入，盖上保鲜膜；
准备发酵：⏰在锅里放入清水烧到冒水蒸汽的时候，把盖好保鲜膜的面包放入蒸笼，再把蒸笼放在锅上，利用水蒸气的温度让面包快速发酵，大概半个小时左右，面包就能发酵到2倍大了。
7、半个小时后把发酵好的面包胚取出，揭开保鲜膜刷上蛋黄液；
8、再次盖上保鲜膜，再用牙签在保鲜膜上扎几个小孔。
9、放入蒸笼用大火蒸30分钟，水烧开后算起30分钟，记得要用大火蒸，关火后再焖5分钟出锅。
蒸好的面包，可以根据自己的喜好刷上蜂蜜撒上椰蓉、撒上糖粉装饰，或者添加奶油水果❤️
蒸出来的面包口感松软湿润😋！热量也比烤的面包低，抹茶红豆蜂蜜搭配的面包不要太好吃啦！
二、懒人版：《桂花蜂蜜香芋饼》
准备材料：芋头、牛奶、蜂蜜、干桂花适量
制作方法：
1、把芋头去皮洗净切块
2、放蒸笼或者蒸锅蒸熟
3、把蒸熟的芋头捣成泥
4、添加适量的牛奶和蜂蜜搅拌均匀
5、放入月饼磨具中按压成型
6、撒上少量蜂蜜和桂花即可
桂花蜂蜜香芋糕低脂低糖香甜软糯非常好吃，制作也超级简单，懒人最爱！😉
《金银花绿茶》
特殊时期可以适量的喝一些《金银花绿茶》
金银花和绿茶泡水的功效
清热解毒：绿茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等物质，有抗菌消炎、利尿解乏的功效，而金银花中含有多种有效成分，有杀菌消炎的作用，两者一起泡水，可用于缓解口干、口臭、咽喉肿痛、热毒疮痈等症状。
提神醒脑：金银花具有清热解毒的功效，还能疏散风热，而绿茶中含有大量的咖啡碱，可以促使人体中枢神经兴奋，两者搭配泡水，有清火除烦、提神益思的功效。
做法
1、将金银花、绿茶洗净，放入杯中；
2、倒入适量开水，加入适量的冰糖盖上盖子；
3、冲泡5~10分钟，即可饮用。
感谢大家耐心看完文章！比❤️
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4006 12 6
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