在美国做瑜伽老师是什么样的体验？- 给想入行/好奇的你

宸小伶 2.85万浏览 2020-04-20 发布

半年前我发了一篇文章：在美国做产品经理是什么样的体验 - 给想转行的宝宝的一些建议

感觉反应还不错？好像很多宝宝想转行来着，不知道有多少看官是做产品的，私信我，我其实还挺想做一个Chinese Product Managers in U.S. 这样的一个community的，人少报团好取暖。

然鹅，今天我并不想继续说Product Management 这茬。作为一个标准的斜杠青年，我的另外一个职业，瑜伽老师，是我最最最引以为傲的一个事业了。所以今天给大家聊聊健身行业的我的一点点看法和经验。

【背景】

老规矩先上背景， “某还不错的公立大学电子工程专业毕业，纯码农只干过一年，以前创过业，做过销售，做过运营，反正什么不务正业我就干过什么。专业瑜伽教练，很多认识我的人一直以为我是全职瑜伽教练。。。然鹅，我是一个正正经经的互联网公司产品经理。” （从我另外一篇抄来的）

2011年开始接触瑜伽，算算快10个年头，2016年拿了RYT200 证开始教瑜伽，2018年拿了RYT500，其中各种certificate和training，主营流瑜伽，阿汤沙和阴瑜伽，带私教，带团课，现在也教线上的（covid19逼得我开始线上教课，但是给我打开了新的大门）

【怎么成为一个瑜伽老师】

瑜伽老师门槛其实很低，现在很多瑜伽馆都有瑜伽老师的培训班。为什么？因为赚钱啊，你上一节课多少钱？单次课20平均差不多吧，一个瑜伽老师培训班2，3千。。。所以只要有点资质（甚至有资质不够的）瑜伽馆，都开始疯狂招生，打广告让你去上他们的教练班。国内外都一样。

瑜伽老师在美国的基本要求是RYT200. Registered Yoga Teacher 200hr. 是一个non-profit 的机构yoga alliance 的认证。这个是个国际组织，并不是官方的，注意，瑜伽在美国是没有美国官方/政府认证的。 yoga alliance的证书说是说全世界都能用，但是，后面会细说，这个证书也就是个入门的敲门砖，教了课之后，吸引学员的跟你这个证没有任何关系。就想很多工作要求本科毕业证，但是工作之后，你本科毕业证也就是一张纸了。

说回到教练班，一般几个月就可以毕业了，基本瑜伽馆不会让你毕不了业，毕竟人家收钱办事。整个教练班学下来，我觉得我自己受益良多。当时我们教练班20多个人，毕业留下在馆里教课的不到一半，坚持到现在还在瑜伽行业的蹦跶的(比如说我：D），一个手就算的过来。

【收入怎么样】
瑜伽老师的收入是一个指数增长过程，前期非常非常可怜，我刚开始教瑜伽的时候，基本只能带早上6点的课（5点半就要到，基本4点多就要起来），我那段时间晚上基本睡不好觉，生怕耽误闹钟起来晚了耽误课。因为我真的不是一个能早起的人。。。差点要放弃教课了，那时候刚教课，好像（我忘了）是25块钱一节课，前后2个多小时。其实这个算是很好的了，很多新老师要从免费的课开始上。这个过程大概要持续前面的1～几年，前提是你一直在不断的教。

我这前后也搬了城市，但是每到一个地方，我都会应聘新的瑜伽馆，培养新的私教课的学生，慢慢的这几年，我的课越来越磨练的精进了，课时费也是涨了很多。但是因为我也只是下班和周末教课，赚的也只够我买买买，瑜伽服，瑜伽垫，各种新培训，每一样都非常烧钱。我听过有纽约的私教老师一个礼拜上个几个人的私教就可以满足自己的生活了，这种都是几十年的大师级别，我目前也只能向往一下。

【什么人适合做瑜伽老师】

我真心希望你不是因为为了一份职业而选择瑜伽，一定要喜欢。因为瑜伽一开始根本不赚钱，（到现在我都不敢说我赚了什么钱，因为各种继续培训成本很高的），不喜欢没热情，根本坚持不下去，更别说你花在教练班的💰了。

因为瑜伽老师办不了签证，h1b好像也不能做，所以适合对瑜伽有热情，身份没问题，工作生活平衡还不错的小伙伴，代课必须每周固定时间，如果你经常加班，时间不规律，索性不要做，学生就喜欢你的课才来，你经常取消课程或者找人代课，也是对这份职业不负责任。

【我的一点小感悟】

我一直在跟我的学生说，瑜伽是一种生活方式，而并不仅仅是一个运动。我在develop我自己的过程中，给了我自己一个全新的活法和想法。covid19 以来，我停掉了所有的实体课，在家呆了几周开始技痒，真真正正的发现自己是喜欢这个行业。所以开了zoom网络公益课程，也做了Youtube channel教大家瑜伽。我从中也学到了很多新的东西。经常很感恩自己选择了这个行业，也坚信了，这个会是我做一辈子的事业。最喜欢的我的一个标签就是，瑜伽老师。