今天4月14日，我终于打💉完了2针Moderna，经历了4周时间！
不，应该是恰恰好经历了一年！
这一年也许所有人同我一样经历了许多。这百年不遇的瘟疫灾难令我们更加懂得生命！生活！和身边人！
去年的4月
同是Neighborhood，曼哈顿医院🏥后门的街道，没有多留余地的花儿可以绽放
取而代之的是停尸房与冷冻货柜车……
想必在布鲁克林和皇后区同样出现这样的情形
简直可以用“横尸遍野”来形容！
人们的恐慌，焦急，牵挂和悲哀，一时间从纽约扩散到了全美
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一年后的4月！
经过了无数的洗礼，遭受千百次磨难
终于！迎来了真正的春天
曼哈顿的街道满园春色，处处绽放着鲜花
从第一阶段的疫苗许可到4月6日16岁+的普及，人们真正的看到了希望与新生
在这个阶段中，聊的最多的话题，是疫苗亦是打疫苗后的一些不良反应或者说症状在打完2针后，我便来聊聊心得
我是在Walgreens官网预约到的，时间点是周二下午
预约到隔天，在曼哈顿地区Walgreens店很多，因为考虑尽量安排在早上去打，可以能享受一天休息这个情况！所以我选择了步行10分钟到达的一个点，取而代之的是家门口那家，只有下午三点的！
打完第一针后，过后非常饿！而且有点轻泻
回家后拉了肚子，吃了很多东西，洗了澡后休息了大半天还去上班了
晚上明显手臂胀痛，其他没有什么反应
第二天持续手臂重，有点累外都还OK
第三天可以精神恢复，非常超常的感觉！刷步不断的更新
我有喝茶，这里特别介绍一下！姜茶
非常对疫苗前后的身体基础有用
按照古老的原理，喝姜汤可以驱寒的！加个⭐️非常有帮助
因为我和家属差不多打针相隔前后2周，因此我想都需要补一下吧！
药补不如食补，所以这个阶段中煮了不少高蛋白，营养，低脂的餐食
这里不一一介绍，可以看一下我的晒货
有虾，排骨，火腿排骨汤，当然鸡蛋不可少
OK，重点介绍这个产品！
我家这个是常备药，其实不算药品的
有保健作用，含锌成分的果味含片，作用也有驱寒
平时在感冒第一症状出现开始服用，能缩短感冒的症状，用法是口含
但我没有感冒症状的，只是预防疫苗后的反应，所以我每天晚上吞服，在打针前一周服用
我的朋友则是在第一针后便开始服用！
这里，我觉得在打针前服用阿司匹林药物类，不太合适，所以最好采用天然的或者保健品来替代
这是我昨天晚上的晚餐，比较简单
但有喝了2小杯红酒，红酒因为是我经常喝的，可能习惯了吧！
事实上红酒适量也是养身佳品，我觉得不用谈酒色变，酒精度数不高的！可以更加促进晚上睡眠，活血脉
今天早上，吸取了第一针的空腹教训后，早早就做了早晨吃的饱的准备
一杯100%有机苹果汁，增加了Vc摄取
一份Croissant➕一片厚切无盐黄油🧈和三片火腿
事实证明，打针💉前吃饱太有用了
到现在都没有觉得疲劳
顺便赞一下新买的水晶杯，法国产地，也太美了！
吃完早餐，就出发了
今天第二针预约9点，提早10分钟到的！今天打针的人很多！从等待Check in到打完，一共花了差不多1小时！
打针💉护士说，最近太超量工作，每天都有预约150份+
一秒打完，也没静坐……因为也没处可以坐啊！
于是就去星巴克买了咖啡☕️回家了
在阳台静坐好了😁
写在最后
过去5个小时了，手臂肌肉有胀痛外，还没感觉出疲劳……半小时前做了简单午餐，目前还情况不错💐
分享和记录自己打疫苗经历过程，希望朋友们也能顺顺利利过了这一关！
谢谢您的阅读❤️
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