宝宝方便辅食/订餐推荐之Little Spoon

宝宝方便辅食/订餐推荐之Little Spoon

ItsViv
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相信北美很多爸妈都是两人独立带娃,不管是自愿还是被迫“独立带娃”,没有国内亲友相伴那样随时有人帮一把,有时候还是会感觉很累很多事要做,分身乏术,尤其是双职工家庭,再加上疫情期间送daycare的各种顾虑,简直太难了!

在从早到晚数不清的带娃工作中,给娃做饭说起来虽不算什么高难度的事,但买食材、洗、做等等加起来还是要占据不少时间。我最早也是自己给娃做辅食,从各种泥开始,到现在可以正常吃饭。在经历了有时候忙不过来、没空做饭、辛苦做了娃不吃、饭菜倒掉、生气疲惫种种之后,我决定试一试北美这些宝宝成品辅食/订餐。

今天要推荐的是我已经用了好几个月觉得很不错的-- Little Spoon。

Little spoon的官网上可以选择每次送多少份餐,一般两周送一次,送来的都是图片里这样用厚厚的隔温垫包起来的冷冻的食物,一份一份的,每一份就是一餐,每一份里面都搭配了蛋白质(肉火豆类)、菜、碳水(粗粮米、意面、小饼等)。

每次送到家都还是冻得结结实实的,直接放冰箱冷冻,可以放两个月,随时吃的时候拿出来微波炉一分钟,就可以开饭了。我选的每次24餐(最多的),反正可以放很久,选多的比较划算哈。

 

 

网站上可以看到各种选择,每次都可以自己选宝宝爱吃的,搭配各种食物多样性。

如果是小月龄吃辅食泥,送来的是这样的一盒一盒的各种泥,也是可以自己在网站选择泥的种类的。

与我而言,在这个年龄段吃饭方面最重要的是两点:一是保证食物摄入的多样性和充足的各类营养,二是养成好的习惯(包括不挑食、自主进食等),像Little spoon这样的订餐完全满足了食物和营养的多样性,甚至还能尝试很多平常我自己不会去做的食物,我觉得非常好。

最开始给宝宝吃肯定会有几天适应期,她觉得口味不习惯或是食物的texture不喜欢,不用担心,过几天再试说不定就喜欢了。我家娃最开始有好几样不太爱吃的,在吃了一阵之后,现在给什么吃什么,自主进食不用喂,顿顿光盘,一到吃饭就贼开心。

Little spoon官网首页通常都有新用户折扣,需要referrel link的可以用这个再减$20

https://www.littlespoon.com?coupon=D2X4HZLWPULT

祝宝宝们都吃嘛嘛香,成为小饭霸!

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