刚刚升级为新手爸妈，面对刚出生的小宝贝，往往手足无措。在我育儿道路上，尤其是宝宝的前几个月，最最纠结的一个问题就是 - 宝宝饿了吗？以及、宝宝吃饱了吗？
今天就来跟大家聊一聊如何正确喂养新生儿。
首先，给宝宝喂什么？可能中美文化有差异，月子里的时候因为宝宝打嗝，我妈妈给宝宝喂水，但美国儿医普遍不建议给宝宝喂水。而是只给宝宝喂母乳或强化铁配方奶粉，直到她大约 6 个月大。我们家一直喝的是Similac 家的360 total care.
▪ 在宝宝大约 6 个月大之前，避免喂食固体食物、果汁和水。
那什么时候给宝宝喂奶呢？显然，我们得等宝宝饿了时给宝宝喂食。这时，需要留意以下迹象：
◦ 将手放到嘴边。
◦ 吮吸或寻找奶源。
◦ 哭闹不安。
当你发现宝宝吃饱时停止喂食。以下迹象可告诉你她吃饱了：
◦ 转头离开。
◦ 闭上嘴巴。
◦ 放松胳膊和手。
▪ 如果宝宝每天有超过5片尿布湿润并且至少有3次软便，且体重增长正常，那就说明她吃得足够。
注意⚠️新生儿不会自己打嗝，所以需要在自然的喂食间隙为宝宝拍嗝。喂完一般需要竖抱一下，防止宝宝吐奶。
如果是母乳👩喂养
▪ 大致每1到3个小时给宝宝按需喂食，白天每3个小时喂一次。
▪ 给宝宝补充维生素D滴剂（每天400国际单位）。
▪ 继续服用含铁的产前维生素。我吃的是这款：
▪ 饮食要健康。
如果是配方奶喂养
▪ 如果是🍼奶瓶喂奶，需要抱好奶瓶，不要用其他支撑物。
▪ 奶瓶我们家用的是dr.brown家的防胀气奶瓶，个人非常喜欢。记得0-3月用1号奶嘴哦！
▪ 需要正确的加热和储存配方奶。配方奶打开之后需要存放冰箱。在开封后，冰箱里可以放两天，室温只能存放两小时哦！两小时后切记不能给小宝贝喝了。
▪ 一般美国的水奶室温就可以喝，如果从冰箱拿出来的话需要加热一下再给小宝贝喝。我们在亚麻买了这个bottle warmer
▪ 不同的宝宝食量也不同。不同阶段/月份的宝宝食量也不同。一般2/3个月大的宝宝，每天给宝宝喂食24至27盎司的配方奶。如果宝宝还饿，可以再喂她一些。而且奶量是跟体重非常相关，奶量参考如下：
我家娃就一度因为喂少了，每天都很fuzzy，一度让我以为我们家抽签抽到了恶魔宝宝。后来喂多了就变成吃吃睡睡的天使宝宝👼了！
希望大家都能喜提吃饱喝足的天使宝宝哦😎
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