之前提到停birth control之后三个月都还没来大姨妈，很多宝宝来分享各种心得，超级感谢的😆！接下来还是会认真健身，饮食上尽量不要给自己太大的压力，健康饮食🥰，不喝冷饮，多煲汤喝喝养生糖水。这两天吃的比较intuitive，想放松一下心情，不要因为工作或者大姨妈太焦虑，没有太计较卡路里，不过也没有怎么爆卡。
今天和朋友去摘berry，太久没出去旅游了真的要憋死了。真的希望疫情早点过去，有好多好多想去的地方呐
！新的一周，好好生活，好好健身，好好吃饭，一起加油🌞
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最新评论 14
:亲爱的我想抱抱你😂😂😂 我最近也是月经不规律，这段时间还在看中医调理了，我这次也是三个月没来了，感觉好可怕！你是怎么调理好的呀
:我还没有调理好😞 我也是三个多月了 之前停药之后就一直没来 准备去看看医生 抱抱你 太心塞了
回复 @Fortuna:我三个月前预约了医生这周终于可以去看了🤣 话说亲爱的你在哪个州啊？
:蓝莓覆盆子看起来好漂亮 今天我看三时三餐里的韩国女明星都吃这些低糖水果
:对的 berry还挺适合减肥吃的！回家就做了jam哈哈哈😆
:好喜欢你的生活状态～![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
好怀念没有娃的生活！![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @Bellalee2012:哈哈哈 借你吉言！我努力🥰
回复 @Fortuna:哈哈～谢谢![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
～ 趁年轻的时候生宝宝恢复比较快～而且宝宝患有先天性疾病或者唐氏综合症概率低很多～ 你还可以是辣妈，哈哈😄～欢迎加入宝妈队伍！![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[胜利]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_shengli@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)