今天份早餐:炒鸡蛋+牛油果
材料:两颗鸡蛋、半个牛油果
做法:
1⃣️鸡蛋加点盐打散备用
2⃣️热锅凉油 下鸡蛋,快速翻炒至鸡蛋液凝固即可出锅(不然再炒下去就老了)撒上少许黑胡椒粉
3⃣️牛油果切小片装盘
一份简单 健康 营养的早餐就完成了,加杯牛奶 完美✅
自从宅家以来很少吃早餐了,其实这样对胃不好,希望下半年调整好状态。
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今天份早餐:炒鸡蛋+牛油果
材料:两颗鸡蛋、半个牛油果
做法:
1⃣️鸡蛋加点盐打散备用
2⃣️热锅凉油 下鸡蛋,快速翻炒至鸡蛋液凝固即可出锅(不然再炒下去就老了)撒上少许黑胡椒粉
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最新评论 6
:好喜欢的搭配真舒服
:清爽不油腻![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:赞
:我也要吃😋
:来,再做一份