懒人食法璇风蛋包饭，用冰箱隔白饭，食材制作好味晚食
炒饭制作：
先蒜、洋葱切沫，火腿切成丁块，圣女果对半切开。热㶽加油抄香蒜未爆香，加入火腿和洋葱小番茄，把小番茄炒出汁加入黄油和牛奶。放白饭炒一下吸汁。
蛋包制作：
打三个鸡蛋和少许盐打散搅拌过筛，小火热㶽加油𨍭锅下蛋液，筷子轉蛋璇风型煮成形可盖上炒饭上。
最后撒点紫菜片。
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