💗今天分享Kaylee一岁+的一周午餐
💗Kaylee从10个月开始就拒绝我喂她吃.因为又不会用勺子.所以我把一切食材都做成手指食物,方便她自主进食
💗图中的份量她不一定能吃完,水果会先拿走.进食期间我一般都不到扰她.开始玩食物就代表饱了.我撤走食物.上水果.我相信她自己能知道饱和饿的.
⭐️Day1:山药水果球+鳕鱼蔬菜拉面蛋饼+黄金奇异果
山药水果球:山药去皮切块蒸熟,捣成泥,水果切丁.山药泥搓成圆,包入一粒水果搓成球,最后裹点椰蓉即可.
⭐️Day2:苹果西红柿炖鸡翅+珊瑚虾包心菜鸡蛋饼+小白米饭团+哈密瓜+青葡萄
苹果西红柿炖鸡翅:鸡翅焯水,🍎切丁,🍅去皮去囊切丁,全部放入电炖盅炖1小时.
⭐️Day3:鸡蛋包芝士多士+西兰花+雪梨
鸡蛋包芝士多士:鸡蛋放入平底锅🍳接着放一片芝士后,放入对半切好的吐司.对摺起来.煎至芝士融化即可.
⭐️Day4:牛肉香菇拉面蛋饼+西兰花+玉米+苹果
牛肉香菇拉面鸡蛋饼:香菇焯水,牛肉切丝,🥚打散+一勺低筋面粉,韩国细拉面煮熟,平底锅刷油.平铺拉面+香菇+牛肉.最后倒入蛋液,盖上锅盖小火焖2分钟.翻面1分钟.切块即可.
⭐️Day5:蔬菜鲜虾大云吞+华夫饼+黄葡萄
蔬菜鲜虾大云吞:🥕🥦焯水.鲜🦐打成泥.搅拌后用云吞皮包好.每次可以多做几个.冰箱冻起来.想偷懒的时候开水一煮就可以了
⭐️Day6:玉米+胡萝卜+排骨+汤+胡萝卜生菜拉面蛋饼
胡萝卜玉米排骨汤:排骨焯水,排骨🌽🥕一起放入电炖锅炖一小时即可.排骨,玉米,胡萝卜都可以给宝宝吃
⭐️Day7:胡萝卜小米白米饭团+小甜薯+豆腐土豆牛肉饼+哈密瓜
土豆豆腐牛肉饼:🥔削皮切片蒸熟后压成泥,牛肉切碎.把豆腐牛肉土豆+鸡蛋一起搅拌均匀.锅里刷油煎至2面金黄火加点水.盖上锅盖焖2分钟即可.
最新评论 13
:想问一下碎碎面哪买
:我在amazon买的。有分5月+7月+9月+
:好用心的妈咪!看着都很好吃!
:谢谢呀!
:我到现在还不知道给他吃啥好,9个月半了,还在吃糊糊,小牙齿才2颗,着急死了
:有牙齿的话!你应该给宝宝加手指食物了.还有可以吃碎碎面.蒸蛋黄羹.做肉松.图片是我之前做的.你可以参考一下
回复 @过儿在芝加哥:我女儿没牙的时候我就听育婴师建议要给.说牙龈是有力的!碎碎面.粥.肉松.蛋羹这些都不需要有牙.
:宝宝好可爱,妈妈好用心
:谢谢
:做的好棒
:谢谢表扬