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秋天正是贴膘的时候，今天做了一个水立方生吐司，颜值和香味都是杠杠的。家里没有厨师机但是我很享受用双手感受面团的温度，手揉第一次就成功，所以其实要的只有耐心👸
这次用到的模具购于亚米网，搜水立方就可以看到，小小一个方方正正，可以做125g粉的小吐司🍞 我一直都很想吃吐司奈何整个的吐司条实在不好买，那就干脆自己做了。这次先试了试小水立方生吐司，感觉造型很成功，但是还没来得及尝味道，晚上要完全keto，明天来汇报味道。
这里给大家这个生吐司的配方，适合一个水立方的量，大概是正常吐司模具一半的大小。生吐司就用到简单的烫面法。烫面材料：5g高粉，20g水。 面团：高粉125g，牛奶80g，酵母2g，盐2g，糖10g，炼乳8g，黄油13g。
健身的宝宝们推荐早上吃吐司哦，晚上尽量不要碳水了。我现在正在进行低碳饮食，感觉精神状态变得更好，皮肤也更亮了，少摄入碳水会更健康。明早起来做个好吃的厚吐司三明治跟你们分享😍
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最新评论 4
:看起来太棒了![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:哈哈 谢谢亲亲的支持呀![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:做的太好了！
:谢谢亲爱的![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)