今日午餐份额：
⭐室内烤盘自制烤牛排
⭐龙虾肉
⭐蔬菜
⭐虾仁
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室内无烟烤盘自制烤牛肉
今日推荐的减脂餐又来啦！
准备食材：
❤洋葱
❤蘑菇
❤牛排
❤少量盐巴
制作过程：
1.牛排用少量盐腌制15分钟
2.将洋葱蘑菇洗干净准备好
3.开火准备烧烤
4.摆盘，浓浓的牛肉香扑面而来
5.翻面观察牛肉表面金黄，肉汁四溢
大力推荐这个无烟烤盘超级好用！
买来之前一直没用，最近终于解锁了正确姿势，
爱了。
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