今天继续喝汤。是hmart的豆腐汤kit。说是很辣其实也好好,有点微辣。两个人用了一个kit和另一个kit里面的酱,另外加了牛百叶,虾,香菜西葫芦和魔芋,吃到大撑。好爱牛百叶呀。
今天运动有点糟糕,运动表现不是特别好。
卧推45lbs*3*10, 30lbs*2*20
上举30lbs*5*10
还有一些七七八八的小动作。
今晨体重126lbs+,不过看这顿晚饭,估计明天又要在127上晃了。绕不开的127.
今天偶然发现自己皮肤变超级好。不知道是断碳的原因,还是喝杏仁奶,还是吃胶原蛋白,还是坚持吃西红柿,还是吃保健品。哈哈,一次做的事情有点多。
开心。