前天队友打了新冠疫苗Pfizer的第二针加强针，反应比较强烈，来和想要打针的朋友们分享一下。
首先介绍背景：队友身体状况不错，平时很少生病，没有新冠史。
其实他作为一线医护人员，很早就有打针的资格。当时考虑到各方原因，再加上当月基本没有接触新冠病人，没有第一时间报名，把名额先让出去给天天接触新冠患者的同事。后来医院负担越来越重，他也开始要给新冠病人做手术等等，多方面考虑，决定打疫苗。
第一针💉：
基本没有什么副作用，除了胳膊疼，很疼的那种，稍微轻轻碰一下会叫😅。
第二针💉：
队友跟我说他要打针，我们都没当一回事，该吃吃该喝喝。当天下午打的，回到家依旧吃嘛嘛香，除了胳膊疼，什么事都没有。睡前，他觉得有一些口渴，喝了一大罐水就睡觉了。半夜他开始浑身打冷战，我迷迷糊糊中听到他翻箱倒柜找最厚的毛衣、棉袜、厚裤子。他全副武装戴着帽子还在发抖，而我只有一层薄薄的被子，胳膊都在外头也不觉得冷。
第二天早上，他在卫生间里面干呕，好像的确吐了……没有胃口，吃了点麦片（没有牛奶）就去上班了……没有发烧。
下班回来，他说一整天都非常难受，关节疼痛，坐着都腰疼。晚上我给他做了面条，他主要是喝汤，勉强吃了一些。餐后他主动要求喝Smoothie，我用芒果、草莓、菠菜和少量牛奶给他打了一杯。
餐后他还吃了泰诺，人舒服很多。吃完泰诺人基本恢复正常。
我的小心得❤️：
1. 第二针晚上做好准备，补充水分，厚被子厚衣服备上，泰诺备好。
2. 副作用类似流感或者重感冒，不过也就一到两天。饮食可以清淡，像汤面这类就不错，有蔬菜有淀粉有蛋白质也有液体。
3. 如果实在没胃口，奶昔是一个不错的方法，水果和菠菜都可以加进去，补充维生素。
我们的针后24小时，分享给大家！
最新评论 21
:就我一个人打完腰痛吗？
:打完了两个星期了腰还是不舒服、经常大脑会幻晕
:我也疼![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
:孕妇一枚，打了第一支后除胳膊酸痛两天，其它一切都正常。下周要打第二支，希望副作用不要太大！
回复 @Oooo最厉害:现在暂时没有数据，官网也只是建议，看个人选择吧！
:勇敢的妈妈，加油![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:感谢分享！打了第一💉有2个星期了，当时是一点反应都没有，很快要打第二针了，看来要做好准备![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
提前做好准备，很快就过去了
回复 @JoannaGaoSLP:谢谢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:谢谢分享！牛年大吉！
:不客气，也祝你新年快乐！
:我打了第一针，我也很担心第二针的反应大
:我看了下别人的分享，有些人说他们没什么反应，所以我估计也不是百分百？不要太担心，一两天就过去了![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
回复 @可人儿:是的![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:椰子来拜年啦🧧祝牛年大吉，幸福平安🍎小小红包略表心意，还请收下♥️还有一波红包，人太多等我慢慢发![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
感谢jojo的一直以来的支持与包容![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:谢谢椰子！祝你新年快乐，全家平安健康幸福！
:谢谢分享！![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:不客气，希望对你有帮助![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)