把Costco新买的instant pot开锅大祭,拿出来做个北方胶原大肉冻,肉冻相间异常美味,胶原蛋白的好处请见图七
我奶奶以前每年冬天都要做肉冻的,她用的是那种超级大的大铁盆,直径将近一米的那种😋我妈妈也是跟她学的,可以说是祖传的方法😋
🔴但是我家有个文盲,每次提到吃肉冻的时候他都认为我是在熬猪油,每次都反对,但是我做好了,数他吃的最多⁉️😡
🟡胶原蛋白遇冷凝固,不仅是猪肉,鸡肉、鸭肉、兔肉、驴肉、羊肉、牛肉、鱼肉等,都是可以出现胶状物的。因为这些食材中都有胶原蛋白,在加热的过程称溶于汤汁中,在浓度较大的情况下,就会凝固,形成果冻状
🟢肉冻由脂肪,水,和固体组成,当温度降低后(-10℃以上)在粘制力作用下,形成胶体✔️
如果温度低于室温(25°c左右),最上层的猪油就会形成固体,吃的时候把猪大油刮掉,剩下的就是纯粹的胶原蛋白啦(不是猪油!气死我了!😤)
言归正传,我这次做的是我妈妈教我的改良的方法,满满的妈妈味道,“祖传”的方法是熬制,我用 instant pot 6qt,将熬制时间由两个小时缩短至35分钟,味道分文不差😋
🟢下面附上做法:
准备猪蹄髈两只,约五磅
(蹄髈连带猪蹄的那种,有冻有肉才好吃,不直接用猪蹄因为猪蹄不出数,瘦肉含量少,出来的肉冻不够香)
1. 第一步泡血水,非常重要的一步,约2-3小时为佳,中间可以多次换水(图六左上↖️)
2. 用热水再焯一下,之后放入 instant pot
3. 盐我用的是Costco买的粗盐,炒一下再用,炒出香味即可(图六图七右上↗️)
4. instant pot 加入姜,八角,桂皮,香叶,葱段和粗盐🧂,再加入十三香粉,白胡椒粉,老抽,或者直接加入一个王守义卤料包
5. 加水没过猪蹄膀,使用炖肉功能,根据量不同,设置不同的时间,我这两只设置的是35分钟(时间不能太长,因为怕压时间长了肉冻里的肉皮就没有嚼劲儿了)
6. 等待压力的过程中,准备好两个盆,等压好之后,稍微凉一下,戴上一次性手套,把肉捞出来,骨肉分离,肉单独放在将来要装肉冻的容器里(图五中上),骨头🦴单独放另一个容器里(图五)
7. 把分离好的骨头挑拣一下,有骨髓的取出(图五右下↘️),单独放入原汤里,再熬汤至浓稠(图五中下)
8. 浓汤另外调味,咸淡自己控制,第4步里肉淡一点没关系,主要靠汤(图四左上↖️里,汤已经比较稠了,水分基本熬没了,都是胶质)
9. 将汤倒进肉盆里,降温后用保鲜膜覆盖,放在冷室,等待成型,一般下午做,第二天就可以吃了(图四)
10. 成型后刮掉最上层猪油,就可以切块,摆盘啦
11. 可以自己选酱汁,原味的,辣椒油,香油,蘸醋什么的都可以,我图一左下↙️里调的是醋➕酱油➕香油➕香菜➕小葱➕青椒,差点给我辣死😓
9/22
最新评论 10
:做的好好!超爱皮冻! 顺便同期握个爪哈哈哈
:握,再亲一下
:小时后奶奶常做我超爱皮冻
:嘿嘿云分享一下给你,皮冻在我这边是另一种了,就是只用猪皮熬的那种,更透亮
:爱吃,口水流一地😋
:
:看着都留口水!
:哈哈给你擦擦
:这个太赞了👍看着就馋啊
:嘿嘿