🏠因为居住西雅图,所以宝宝也在此就医,分享过程给大家,供宝妈宝爸参考。
👶我家宝宝情况:
在宝宝出生🐣第一个月我就发现我家宝宝有偏头睡觉的习惯,总是偏向右侧,而且看东西👀也习惯右侧,导致头一侧有点平,所以在第二个月体检时反应给儿医,儿医给出了解决方案💡。通过之后两个来月的实践,宝宝已经不偏头,左右灵活,抬头很好,而且头型也是圆圆的了。
👩⚕️美国儿医给出的原因和解决方案:
✍️原因:其实这种现象在婴幼儿👶里比较普遍,原因是脖子一侧肌肉比较紧,另一侧比较松弛,导致头一直向紧的一侧拉,于是表现出来宝宝头总偏向一侧。
💡解决方案:
1⃣️在宝宝清醒的时候多趴着,练习抬头,宝宝肩背部肌肉和核心肌群可以得到锻炼,有助于宝宝练习肌肉控制,解决肌肉运动问题。(如图2)
2⃣️在宝宝仰面时,把宝宝头用手温柔压到另一侧(比如宝宝头偏右,就把宝宝头压到左侧),并且在左侧躺着和她说话玩耍,每次保持1-2分钟,一天尽量多做几个回合。(如图3)
3⃣️在宝宝熟睡时把宝宝头轻轻移到另一侧(如总是偏右,则移到左侧),切记一定手法要轻,动作要小,不要把宝宝动醒。
切记⚠️持续练习可见成果,不能三天打鱼两天晒网,我帮助宝宝坚持了两个多月,效果显著。
以上是针对宝宝健康的情况下,如果是病理性的需要治疗,请咨询儿医。
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