🌈🥥🦷椰子油营养丰富，在生活中用处多多，我自己尝试了15天用椰子油刷牙，惊讶地发现牙齿真的变白！肉眼可见的白！
👉椰子油含有丰富的月桂酸也是天然的抗生素，有助于缓解牙菌斑和预防牙周病。坚持使用一段时间有效让牙齿变白，牙龈也变得光亮，口气也清新多了。比起多功效的美白牙膏来说，使用椰子油漱口的方法更见效。
💚使用方法：
1⃣️取少许椰子油与少许牙膏混合
2⃣️放在牙刷头上，开始刷牙
3⃣️尽量不要让椰子油流出嘴巴，令其在口中停留到刷完牙。
🌈除了椰子油混合牙膏刷牙，还有一种方法，叫做“油拔法”。
💚油拔法须知：
1⃣️椰子油清香不腻的特点，最适合用来做油拔法的油。
2⃣️白色固体状的椰子油用来漱口时，可以直接放入口中融化。
3⃣️漱口时取一半咖啡勺的椰子油即可，要留一些空间给唾液分泌。唾液与椰子油混合，就可以在口腔中漱口啦！
4⃣️让油浸遍牙齿和口腔的每一个地方，请不要仰天漱口，避免把含有细菌的油咽下去。
5⃣️请把油吐在纸上丢进垃圾桶，而不是吐进水槽。因为椰子油冷后会凝固，容易造成水罐堵塞。
6⃣️油拔法适合晨间进行，🉑️利用在浴室的时间，或煮咖啡，做早餐等例行公事的时候。吃完晚饭是适合做第二次油拔的时间。
大家可以选择自己喜欢的方式进行操作，椰子油对牙齿的除牙垢、美白、杀菌清洁、保护牙龈作用，是非常有效的！建议大家坚持使用，自己感受一下吧！😄
#口腔护理｜#美白牙齿 ｜#保护牙龈
最新评论 9
:收到。谢谢告知。今天去了Costco, 但是忘记买了。周末去Trader Joe’s.
:长见识了
:挺有用的
:真的吗？
:真的可以保护牙齿，会变亮变白一度
回复 @喜欢吃烧烤的水晶:去Trader Joe‘s 也可以 我的这瓶就是 好大一罐。还可以参考我的“防弹咖啡”这一篇