听到大家热烈推荐costco的海鲈鱼之后，我就火速去买了😹都说肉嫩没腥味儿，没听说很肥啊？大家看看我第二张图焗出的肥油，和鱼皮上厚厚的脂肪，我以为我买的是肥五花肉🤔第一次吃鱼能吃两口给腻到了….一致的好评让我不禁怀疑是不是这一批货的问题！1.5磅的鱼肉我感觉有一半儿是肥膘😳吃了个寂寞…..
对了，买了之后听说costco这一款sea bass汞含量很高，大家谨慎购买。
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除了肥油的部分，还是很好吃的！我这一次做的是葱姜焗（肥）鲈鱼！用的是王刚的做法～简单！快速！好吃！（原版具体做法请搜美食作家王刚）
原版用的是海鲜酱、排骨酱、豆豉、蚝油腌制的，无奈我没有海鲜酱和排骨酱，只能用类似的口味腌制了，事实证明也很好吃！以下是我的（平替？）方法：
1. 用豆瓣酱、蒸鱼酱油、少许胡椒粉、蚝油腌制小半小时🧂
2. 准备30-40g姜、蒜🧄，一个洋葱，全部切碎或切片。
3. 把刚才准备好的葱姜蒜放入锅中，用盐拌好（防止糊底好出水）
4. 把腌制好的鱼放进去，盖盖儿大火煮开，转小火十分钟左右即可。（其实我的鱼肉有点厚我多加了几分钟，用筷子轻松插入就是熟了）
5. 撒入葱花，出锅～🍲🍲🍲
第一次晒货（鱼），希望大家喜欢💕
最新评论 11
:姐妹我来啦，欠你的回复 -彼得罗夫娃娃霜和胜肽眼霜。娃娃霜挺适合干皮的，便宜大碗厚涂不心疼。我第一次买，之前有查过一些评价，很滋润适合干皮。我用没有不耐受，你不用担心，因为你的耐受性比我好。胜肽眼霜也是眼霜中的胜肽豪华套餐了，成分没的说，但是不滋润，后续一定要叠加滋润的眼霜，我个人很喜欢的一款滋润眼霜是POLA ba的一款，干皮必备眼霜，有了这个干皮选择范围会广很多，反正最后用这个最滋润的封闭保湿。
回复 @克里丝汀拉夫:我也是近几个月才开始研究，总的来说，干皮更容易屏障受损，所以猛药要慎重![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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基本抗老成分就是这几个，VC，VA，玻色因，胜肽，所以我个人基本是以每个成分单独做功课，挑产品。比如，备一些基本的，屏障受损时可以用的和日常维稳用的（黛珂小紫瓶，雅顿金胶，雅漾的一个保湿霜），然后根据以上四个成分再挑产品。比如，胜肽的，就是彼得罗夫那个精华了，玻色因目前是Ace面霜，虽然不适合干皮，但目前没找到更好的![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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VC和VA每个人可能喜好不一样，市面上产品也多，根据自己的选择来。目前个人挑的一些VC在之前我俩刷屏的那个里面说过了，VA的话我自己正在建立耐受中，用的雅漾A醛0.05，其他产品没用过，没有发言权![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:好的！那我蹲蹲娃娃霜和你说的pola眼霜，我眼下很容易干！请问姐妹开始干皮抗老了吗？不知道这一块儿有啥心得？我在刷很多人直接买药膏型的A醇抗老，但是因为我之前一开始雅顿的粉胶都能屏障受损（现在好多了），所以还不敢尝试
:隔着屏幕都觉得肥腻
:羡慕能买到，肥不肥的想吃都吃不到![[叹气]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_tanqi@2x.png?v=1)
:蒸吧，油都能流走
:这鱼真的肥的一批
:笑死，买一大块只能吃一半
:今天才吃了一条鱼😳
:肥吗😳