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豆芽做出来的各种美食我都超喜欢吃：
水煮肉片（一定要配豆芽！）
涮火锅
清炒豆芽
豆芽卷饼等等
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在美国想吃到豆芽就得去亚超，但其实和豆苗一样，豆芽也是超级适合在家自己水培的，随时吃随时发，几天就能吃上最新鲜的绿豆芽\黄豆芽。
绿豆芽黄豆芽同时又是热量超低营养又丰富的减脂食物，学会自己发，想吃豆芽不求人！[偷笑R]
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步骤：
1⃣️绿豆/黄豆先用水浸泡一晚，直到豆皮胀破
2⃣️取出一个沥水篮子或者像我这样的蒸锅的篦子（记的一定是可以漏水的容器）将泡好的豆子均匀的铺在容器里。
3⃣️铺好的豆子上面盖上一层纱布或者干净的洗碗巾，喷上水，然后最重要的一步！！！用黑色塑料袋整个把容器盖起来，不能透一点光，否则豆芽会变红吃起来发苦。
4⃣️每天早晚各喷一次水，喷水时动作要快，掀开黑色塑料袋，喷在纱布上。同时记得抖下容器，保持豆芽根部不积水。
5⃣️差不多5-7天就可以收割豆芽了！记得不要长老了
是不是超级简单？快来试试吧
#美国生活#在家种菜#发豆芽#阳台种菜#水煮肉片
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