开始吃维骨力是去年，随着年龄的增长，感觉到膝盖开始疼，尤其跑步的时候，膝盖感觉到疼痛损伤。经朋友推荐说是维骨力非常好，推荐了蓝盒，开始吃了一瓶，感觉还不错，女人生孩子的时候，多少落下腰疼的问题，吃了一段时间，感觉腰部酸痛改善。
服用蓝盒维骨力的时候，唯一的缺点就是颗粒很大，需要服用两粒，吞咽比较难，后来换了白盒，颗粒比较小，而且只需服用一粒，「Move Free Ultra Triple Action」，浓缩白盒主要成分是三种：
1）Type II Collagen 胶原蛋白：用于缓解关节疼痛。
2）Boron 硼：用于强化骨骼。
3）Hyaluronic Acid（玻尿酸）。
白盒的功效介于红瓶盒和蓝盒之间，最大的优势则是剂量小，白瓶只要每日1粒。维骨力的主要成分是氨基葡萄糖，它是形成软骨细胞的重要营养元素。平时食用一点，对关节起到很好作用。
白盒空了好多瓶，每次在Walgreen买2瓶，一瓶30粒，正好一个月量，准备服用一年的疗程看看。
维骨力红盒：Move Free Advanced，含有核心的三种成分：葡萄糖胺、软骨素和玻尿酸，即所谓的「三倍维骨力」（Triple Strength）。用法用量：每日1次，每次2粒，随餐服用。也可每日2次，每次1粒。
适用人群：初期关节炎患者，骨折患者，膝盖疼痛患者，老人 。
维骨力绿盒：绿盒相当于红盒 + MSM，功效是缓解疼痛、炎症、肿胀，可能缓解关节退化。
主要成份：盐酸氨基葡萄糖+硫酸软骨素+透明质酸+专利草药提取物+MSM 。用法用量：每日1次，每次3粒，随餐服用。
维骨力白盒还是极力推荐的。
