自从学会了用微波炉加热贝贝南瓜这个绝招 再硬的贝贝南瓜都是手下败将了～
贝贝南瓜洗干净用厨房纸打湿包住7分钟 基本就熟了～然后就可以开盖挖籽啦！自己喜欢吃的炒饭或者炒肉放进去南瓜里面 顶上放上芝士 烤箱15分钟即可享用美食啦～
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