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因为我妈只过来一个月照顾一下子，所以留给我和家属的二人时光是真的不多了！为了不留下遗憾，基本每周都出去一趟😏虽然每次就出去一两个小时，但是也足够喘口气了！
月子我是真没怎么认真坐！滋补汤我没喝，因为早期轻信了我妈的汤而导致堵奶发烧🤒️于是乎我再也不信她那一套！月子期唯一算是顺了她的意的就是洗澡洗头用生姜水！姜我没吃，猪脚姜也没吃！我妈表示很头疼😏😄
最近还是继续在跟母乳搏斗，究竟用泵奶器的时候要不要加以按摩推拿辅助？！按一按推一推又发现其实还有很多隐藏起来的奶，但是又怕手法不当引起乳腺管损伤继而发炎堵塞！！母乳怎么就那么难😅
图1⃣️2⃣️
裙子： YesStyle
手链： Kate Spade 凯特·丝蓓
图3⃣️
裙子： Jing US
图4⃣️
上衣： Simple Retro
裤子： ModCloth
皮带： Gucci 古驰
长文章
笔记
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最新评论 39
:你俩好可爱![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
你俩也很有爱啊
:真是有妈妈在身边太好了。
:是滴❤️
:独处不易 我都能感觉图里的你们真的好开心啊![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:这是真的![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:之前乳头湿疹手挤了一个多月的奶，真是想死的心都有了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
堵奶最好是让宝宝吸，让宝宝的下巴对着有硬块的地方，多吸就好了，泵奶器不如宝宝吸得干净。亲喂前期比较难，后期供需平衡就真香了
回复 @clockmoon月儿:是么？！那我再试试看！主要是我每次尝试都被他劝退
:宝宝喜欢了奶瓶后吸力大幅下降
:親愛的辛苦了消瘦的好快！我那時和你情況反過來，家人怕娃吃人奶吃不飽![[吃瓜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_chigua@2x.png?v=1)
三個多月后全奶粉瓶餵 他們更好覺得![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:我今天去了ob那量了一下已然恢复孕前体重，虽然肚子啥的都还在
:看来带宝宝还是很辛苦的！加油呀！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:累得一批
:一樣活力滿滿
:我妈走了，累死了🐶
:嗷嗷 我和儿子也都喜欢这个冰淇淋店！ 母乳一开始真的是很痛苦，炎炎加油～
:大家都说以后就好了，可是家家的宝宝都不一样![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我要是能一直亲喂我也不用定量瓶喂了！亲喂不稳定性太大了，宝宝不给力吃了一点就睡![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
家属各种劝说瓶喂和全奶粉，我一个人势单力薄啊
回复 @Ceciliaxyj:我加油![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
按需喂养真的太难了！还是希望可以做到按时喂，这样比较轻松一些！
:宝宝才是真正的通乳师![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:习惯了奶瓶不费力的吃法后，我家宝宝再也不给力了
回复 @油炸小糖饼:好滴❤️我留意一下![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
谢谢推荐
:汤别太浓了，会堵奶。。![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:i learnt my lesson！之前信了我妈的话，喝了一些猪脚汤啥的下奶汤，一时间是多了奶第二天立马就堵了发烧了还去了urgent care！吃了一周的抗生素![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:图二看着好好喝！顺便一说是350z吗？
:是volks cc![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:btw巨好喝！这款绝对是我和家属的最爱
:泵奶时按摩可以泵的彻底些 也有主意泵的均匀 不然总觉得有奶堵在某些角落泵不出来 导致越攒越多最后发硬堵了。。。 我每次泵奶都各种按各种挤 排空的感觉实在是太好了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
担心的话 可以找些专门的按摩教程～
:我也是有些地方就真的泵多久都不出，除非用手挤一挤推一推才会出来，说它堵了吧也不是就是不出![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
回复 @喵小马:泵奶原来也有那么多学问![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:據說手擠奶最好，但是我覺得擠得好累⋯只有有硬塊、小白點時才手擠奶。我想要供需平衡，所以有漲才擠，不然都靠寶寶吸。聽說是不需要排空，排空身體會產更多奶，沒弄好～更容易塞奶，不過塞奶很看體質，我前幾週也一直有塞的感覺，每天吃最高量的卵磷脂去避免塞奶。
:我之前找过一次通乳师，一次380！怕了怕了！她也说手挤奶比较好但是就是懒，我个人觉得还挺疼![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我很少亲喂了，主要是那次堵奶后家属一直想方设法让我别亲喂，泵奶排空不堵奶比较要紧！现在小宝宝也喜欢奶瓶了更不认真吸了😅更别说每次看我泵奶家属的各种劝说断奶吃奶粉，亚历山大
回复 @Littleskyworld:我尽量不忌口，看情况酌情处理！主要是不希望宝宝太娇气过敏啥的。我本来也想至少六个月但是现在家属每天说说说我都不知道坚持的意义了！就只能说看3个月后怎么样再说！我也想亲喂但是孩子不积极吃一点就睡怎么都不醒那种！然后一个小时on call一次太耗心力了！