2
7
1
2
不得不說我家男士真的拍照功力越來越了得了，
男人果然是需要被肯定的🥰🥰
看小紅書蹭蹭漲的粉絲他很是得意哈哈哈
歡迎大家讚美他很會拍！
讓他繼續拍下去！🤣
.
今天跟大家分享我的保持不復胖的一個小秘訣
就是買很多自己很喜歡的小裙子
（但不要故意尺寸買小！）
裙子今天是 Realisation Par
老網紅S碼
鞋鞋 UMA WANG
.
🧺今天來跟大家聊聊「要減到多低好？」
科學研究顯示，每個人能夠減到多少磅都已經寫在我們的基因裡面了。我個人理解是好比我瘦下來就完全沒有瘦到胸，就因為基因就是乳腺胸。
另外，我自己在減重的過程中深有體會。
只要我的體重低於53kg，我就容易昏倒心悸焦慮。
所以覺得我的基因大概可以接受的範圍大概是54kg -56kg，所以我跟自己和解在這個體重了。
否則為了瘦失去生活品質感覺也太因小失大了😌😌
不知道大家有沒有類似的經驗呢？
Amazon黑五开抢🎁棉柔巾$3.2 小黑瓶4.7折 评论抽礼卡
石头$459 添可洗地机$268
341 Amazon
adidas 真黑五开始💰额外8.5折+赢$50礼卡
运动鞋$20 T恤$7 狂捡白菜
129 adidas
lululemon 黑五提前享🎊现在开抢
黑色leggings半价码全
424 lululemon
Macys 2024黑五开抢💥2折起+额外8折 评论区抽奖赢饺子包
陶瓷涂层煎锅$8.99！
337 Macy's
左盼右盼！Aritzia 黑五大促低至3折开始！
Super Puff羽绒服$150起
215 Aritzia
始祖鸟官网🚀黑五额外8.5折终于来啦
鸟纹T恤$49
40 ARCTERYX
Nordstrom 黑五开抢❗Ulike冰点脱毛仪$223抄底
兰蔻小黑瓶套装变相4.4折！
31 Nordstrom
开放全场🔥Tory Burch 满享额外7折 这含金量谁懂？
ROBINSON斜挎包$160
286 Tory Burch
The North Face 季末大促🔥 低至7折
Hydrenalite 羽绒马甲$105
2 The North Face
多款再降🎢SSENSE 年终大促低至3折
Mackage泰迪羽绒服$255史低
57 SSENSE
最新评论 2
:好好看
:好看