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打卡21天
平时在家喝水很多 白水喝起来无聊 习惯喝自己做的柠檬蜜 柚子蜜 各种蜜???
柠檬蜜最简单 效果很多 柠檬什么美白之类 蜂蜜通便等等 就不多介绍 我是因为自己很爱柠檬
?最近冬天天气干燥 多喝蜂蜜水润一润 这几天纽约降温 有点流鼻涕 嗓子干干 回家就用稍热的水泡来了 喝了两大杯 这时就不要省柠檬蜜了 大勺大勺泡着喝 让身子暖暖一会就好
当然平时泡水时尽量用温水 不要让太热水把柠檬的VC和蜂蜜的营养烫没了
?一：将柠檬泡在盐水里20分钟 再用盐搓洗 擦干 我喜欢柠檬表皮切末一同腌制 慢慢的表皮末会化在蜂蜜里 更添加柠檬味道 如嫌麻烦 可舍去这步 不影响口感
?二：柠檬切片备用 一定要去籽 要不泡水喝时 苦苦的
?三：空玻璃瓶 洗净擦干 铺一层柠檬片再撒一层柠檬皮末 浇上蜂蜜 一层一层重复 期间可用勺子压一压柠檬
?四：待瓶子装满 用保鲜膜封住瓶口 盖盖子 放入冰箱 一周后就可泡水喝
??每天把瓶子倒一下 就是说把瓶子翻一下 柠檬会浮在上边 把瓶子每天倒过来 可以让里面的柠檬充分和蜂蜜融合 但不要开瓶子第一周
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最新评论 19
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:罐子在那里买的啊
:是喝完蜂蜜的罐子
:是喝完蜂蜜的罐子
:就泡热水喝吗
:平时喝时温水或凉水 太的热水会破坏柠檬喝蜂蜜的营养 不过天冷了 伤风感冒了 可以喝点热的 不怕苦的话泡水时放一两片生姜再暖暖身子 也对女生很好
回复 @MeYeonPiao:好嘞摸摸大
:好棒啊～
:我也喜欢喝这个，特别是夏天。但是妹子知道这样做可以放多久么？我每次放最多2周就不敢吃了，怕坏掉，每次都吃不完好浪费。
:除了柠檬蜜 我还有柚子蜜等等 换着喝也会喝个一个月 送过朋友 她喝的不勤 在冰箱里存放了快两个月 也还是可以喝 但必须每次盛时要用无水无油的干净勺子 做时也要保证瓶子干净 蜂蜜充分盖住柠檬 让柠檬发酵 这样就保存的久 希望有帮助
:楼主大大 你放多少蜂蜜呀？
:具体多少没算过 这没有真的比例 我是铺一层柠檬盖一层蜂蜜 最后柠檬装完后 如果还有空隙就再到蜂蜜 蜂蜜多了泡水喝甜甜的 一切凭感觉????妹子可以试试 很简单
:皮屑屑。是怎么弄出来的？
:我用切丝器切的细丝后 在韩国超市买的 里面有不同的刀我用的是最细的 然后在用刀切的在碎一点 没有的话 可以用削皮器切皮 不要太厚 然后再切碎末就好
:太赞了，果断收藏！去皮那个东东是个什么神器？哪里买的？
:应该叫切丝器吧 在韩国超市买的 里面有不同的刀片可以换 我用的是最细的 然后在用刀切的在碎一点 没有的话 可以用削皮器切皮 不要太厚 然后再切碎末就好
回复 @MeYeonPiao:看着好棒，谢谢啦?
:哈哈哈哈