因为老公自己做的健康黑暗料理里需要西红柿,冬天的西红柿不是太好吃。于是我们就盯上了Costco这款Bella Sun Luci家的橄榄油晒干番茄。
Bella Sun Luci是一家知名的美国食品公司,以其优质的晒干番茄产品而闻名。
他家这款番茄是晒干的小番茄浸泡在橄榄油中,里面还添加了一些意大利香草。番茄吃起来很有“番茄”味,口感有一点点韧度。
而且用橄榄油浸泡的晒干番茄通常会吸收橄榄油的风味和香草的味道,口味更加丰富。
这款产品Yuka评分75,表现还是不错的!
你可以直接吃,或者可以把它们切碎,撒在沙拉上,作为披萨的顶料,或者搭配面条也是很不错的!
这种通过晒干方式处理的番茄,在最大限度上保留了番茄的天然味道和营养成分。
番茄是一种非常营养的食物:
👍丰富的抗氧化剂: 番茄含有丰富的抗氧化剂,如番茄红素,有助于抵抗身体中的氧化应激,保护细胞免受损害。
👍维持心血管健康: 番茄中的纤维、钾和抗氧化物质有助于维护心血管系统的健康。番茄中的红素还与降低胆固醇水平和改善血管功能有关。
👍抗炎作用: 番茄中的一些成分具有抗炎作用,有助于减轻炎症和相关的疾病。
👍维生素和矿物质: 番茄富含维生素C、维生素 A、维生素 K、钾等营养素,对于维持免疫系统、视力、骨骼健康等方面都有益。
👍降低癌症风险: 一些研究表明,番茄中的番茄红素与降低某些癌症的风险有关,特别是与前列腺癌的关联较为突出。
👍敲黑板!重点来了!番茄对男性来说还有额外的好处!
🎉抗前列腺癌: 番茄中的番茄红素是一种强有力的抗氧化剂,已被研究表明与降低前列腺癌的风险相关。前列腺癌是男性最常见的癌症之一,因此,食用富含番茄红素的食物有助于维护前列腺健康。
🎉维护男性生育能力: 一些研究指出,番茄中的番茄红素与提高男性生育能力有关。它可能有助于改善精子的质量和运动能力。
所以,虽然我老公做的那个黑暗料理实在让我目不忍视,但是想想吃的都是健康东西,黑暗点就黑暗点吧!
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:健康,黑暗