一直在亚米上买零食,没想到在亚米上买养生品也挺方便。
每天工作坐着的时间太长,血液循环不畅,有了各种疼痛和不适。从三个月前开始,坚持每天晚上泡脚,感觉病症有所缓解,于是迷上了各种泡脚包、泡脚盐。在亚米上买了益母草、艾草泡脚包和暴汗精油泡脚足浴球。
已经用了益母草和艾草泡脚包。益母草调经止痛,对于生理期不适很有帮助。艾草祛寒暖身,一年四季、男女老少皆宜。泡脚包就像茶包一样,把泡脚包放入沸水浸泡10分钟左右,然后在桶里加入温水,调成适宜的温度,不要太烫,脚泡上20分钟左右,身体微微发汗。感觉经期淤血少了,冬天手脚也暖和一些了。
精油丸一盒有不同的六种:艾草、当归、红花、生姜、玫瑰和薰衣草。艾草和生姜是祛寒的,当归和红花是活血化瘀的,玫瑰和薰衣草抗氧化,精油还可以滋润皮肤。都是好东西。