想要给娃和狗子一些健康的零食,还低成本,那当然是自己动手做了!
在 Sam's Club 买一袋5磅的红薯才$5.38,Costco 的也是一样的重量,但是是有机的,我更推荐!价格贵几毛而已!
🍠做法:
1. 将红薯洗净,去皮,并用刀切成块,可以根据个人口感偏好而定,一般建议尽量保持一致,我大概一个红薯切成八块,对切再对切。
2. 把切好的红薯块放到蒸锅里面,水上气后,中小火计数20分钟,到时间关火放凉。
3. 将烤箱设置至约130F,风干模式,设置八小时。放入自己摆好的红薯块。到时间了就烤好了!
我用的在 Costco 买的 Cuisinart 烤箱,现在有$40off:
红薯干可以作为健康的零食,供应给家人和宠物,也可以作为配菜或早餐都非常不错👍!
最新评论 8
:成品也太讚了👍🏼
:以前老家还自己晒过
:哇学到了
:请问 为什么需要蒸后 再烤呢
:把它蒸熟了,再烤来吃呀,不然直接烤用低温是烤不熟的
回复 @梅丽莎:明白了 谢谢 我想学着做
:红薯干超好吃!
:这个好吃的!就是自己做时间好长啊
:麻烦一点,要蒸要烤