牛奶 打泡+绿茶粉。 之前喝的时候没留意那些泡泡其实很饱🥹 可能最近胃不好，喝了这么一杯，以为只是喝杯牛奶，没想到饱得撑了。该怎么养胃？
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最新评论 1
:养胃肯定是要少喝咖啡、绿茶的，我觉得抹茶可能也算在内…养胃就多吃精粮少吃粗粮，还有就是要按时按点吃饭，不能饱一顿饥一顿。然后就是看你情况啦…找点probiotics类的supplement吃一吃或许有用？