0
15
0
0
快手家常菜🌿韭菜炒生菜，小白也能做的一道简单易做、快手美味的家常炒菜，营养丰富且风味十足。
准备新鲜韭菜和生菜，分别洗净后将韭菜切段备用。这次我加入潮汕红香辣椒酱和素食蚝油，使菜肴更加美味。我个人觉得这样的咸味已足够，如果你是喜欢吃比较咸的，那可以加入一点盐哦！
1. 锅中倒入适量食用油，加热至七成热。
2. 加入韭菜段，翻炒至散发出香气。
3. 接着加入生菜，翻炒均匀。
4. 待生菜稍微变软后，加入潮汕红香辣椒酱和素食蚝油，继续翻炒均匀。
5. 出锅装盘，即可享用。
这道菜既保留了韭菜的鲜香，又融合了生菜的清爽，加上香辣椒酱和蚝油的调味，风味更加丰富。还可以根据个人喜好加入蘑菇或豆腐，也很不错！
韭菜富含膳食纤维和维生素C，有助于消化和增强免疫力；生菜低热量且富含维生素K和叶酸，有益健康。
这道韭菜炒生菜不仅简单易做，且营养美味，是家常餐桌上的理想选择。
潮汕集锦的调味料在 Weee! 或 TikTok shop 可以买到哦！
长文章
笔记
粉丝
Amazon 圣诞送礼 节前送到包满意 电子礼卡瞬时达
铂富咖啡机$549 iPad$250
3 Amazon
Costco 12/26-1/20 会员促销 停不下来酥脆椰子卷$5.59
太好了是costco！我们有救了
38 Costco
lululemon 特价区淘好物✨
$59的Align阔腿裤速抢
9999 lululemon
即将截止：Macy's 节日大促 2折起+额外8折💥
Tommy保暖马甲$45！
99 Macy's
独家：adidas 折扣区💛低至4折+额外8.5折
男士跑鞋/拉链夹克$17
25 adidas
Nordstrom 节日抄底🔥买礼卡至高返$125礼卡
巴黎世家、BBR多款史低！
483 Nordstrom
lululemon Boxing Day大促 12月24日来袭
都说比黑五好 我一整个蹲蹲
33 lululemon
Target 软乎乎装饰盖毯热卖
$5一条 盖人盖狗都不错
17 Target
SW Outlet 年终大促💘低至3折+额外7.5折+免邮
玛丽珍鞋$96、多款短靴$134
16 Stuart Weitzman Outlet
Aritzia 3折起继续捡漏 🤩多款上新！
保暖羽绒服$124
166 Aritzia
