Trader Joe's 缺德舅 的辣酸黄瓜尝了一下🤓🤓,
这款如名字真的辣噢,
除此,就是酸酸脆脆的pickles。
我最近喜欢吃酸黄瓜😂,
因为下午实在有点犯困😪,
咖啡☕️已经过量,
我就会裸吃一根酸黄瓜😋
⁉️酸黄瓜不可食用太多噢:
钠含量太高,太酸可能过度刺激胃部,还有可能含有防腐剂。这些都对身体不太好🥹
⁉️当然,它也不是一无是处:
1️⃣抗氧化作用。
2️⃣酸黄瓜里含有丰富的维生素和矿物质。
3️⃣发酵过程中产生有益身体的益生菌。
4️⃣高纤维,低热量。
大家酌情食用哈🤤
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