🥐 早餐:
- 半个贝果(抹的 Philadelphia 辣味奶酪和花生酱),水煮蛋,黑咖啡
🍚 午餐:
- 火锅,搭配新买的 Trader Joe's 缺德舅 芭乐气泡水(一小瓶50大卡)
🍲晚餐:
- 烤里脊,藕片,包菜
☕️ 零食:
- 无
🏃🏻♀️ 运动:
- 无
健康一日饮食打卡:
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🥐 早餐:
- 半个贝果(抹的 Philadelphia 辣味奶酪和花生酱),水煮蛋,黑咖啡
🍚 午餐:
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🍲晚餐:
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☕️ 零食:
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🏃🏻♀️ 运动:
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健康一日饮食打卡:
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最新评论 4
:这个烤里脊看着太香了
:学起来
回复 @樂樂_LaUReN:好哒好哒