分享今天吃到的无米炒饭(白菜花沙拉)
在农场里买到的,做法很简单,味道很不错
食材:白菜花,香菜末,腰果,腌渍葡萄,红萝卜丝
❤️看起来有点黑暗料理的搭配,味道却是出奇的好吃
调味:海盐,橄榄油,一点点咖喱粉,适量苹果醋
(味道是酸酸甜甜的,特别开胃)
把蔬菜丁炒一起,加入上面的调料调味,出锅前加入腰果& 腌渍葡萄
蔬菜吃起来甜甜的,咖喱的味道很淡,葡萄干微微的酸,有点解腻(吃不惯可以不加
腰果是加分的,也是蛋白质来源~
总的来说这份沙拉🥗很适合素食者
需要吃减脂餐的人士~
以后我在家也会复刻一下..
最新评论 1
:蔬菜里面加腰果很增加口感的