3
11
1
0
很多减脂、撸铁的姐妹们都会吃牛油果（Avocado)🥑。我们为了控制热量，经常会吃一半，留一半。但是，怎么保存是个问题🤔
好办法来啦：
1. 找个碗或玻璃饭盒（带盖的更方便）；
2. 放水， 放到容器的1/3 处就够用；
3. 把牛油果切开面朝下放置（图2）；
4. 盖上盖子/或蒙上保鲜膜，直接放冰箱；
5. 放了一天，为了测试认真计时⌛️24小时的。小结：水的颜色还是比较清澈的，果肉还是黄绿、新鲜的（图4）。
6. 放了两天，认真计时⌛️48小时。水浑浊了，果肉颜色变黑，质地变得泥泞、软糟糟的（图5）。
我刮去表层果然， 尝了尝靠近果皮的部分，没有坏了或怪味，可以吃。不过，可能是心理作用，尝完还是扔了😂。
总之， 放一天（24小时）可以正常吃；放两天（48小时），切开面表层不能吃了，靠近果皮部分还可以吃。
***我测试的牛油果本身品质一般，🥑个头小，切开后自带黑斑。
Plus：
如果一次性买多了，吃不完，还可以这样做：
1. 接大半碗水；
2. 把整个牛油果放入水中，泡着；
3. 放入冰箱；
这样就可以无限期延长牛油果的新鲜程度。
姐妹们可以试试，期待分享测试结果^_^
长文章
笔记
粉丝
Nordstrom 节日抄底🔥买礼卡至高返$125礼卡
加鹅限时7.5折！黑白标都有
461 Nordstrom
lululemon 特价区淘好物✨$29腰包补货
$59收多款“神裤 ”
9999 lululemon
Macy's 节日大促 2折起+额外8折💥年末就买这一波
限今天！CK西装裤$38！
73 Macy's
独家：adidas 折扣区💛低至4折+额外8.5折
蜜桃粉夹克$17 三叶草帽$7
20 adidas
雅诗兰黛😎低至5折+四重好礼 含15ml黑钻面霜
小棕瓶一拖三套装终于补货
147 Estee Lauder
Bloomingdales 大促每$100减$25🎄美妆无门槛8.5折！
Jennie上脚新款UGG$89！
3 Bloomingdales
Nordstrom Rack低至1折 买礼卡至高送$125礼卡
兰蔻小黑瓶半价$67🔥
1183 Nordstrom Rack
J.Crew Factory 好价返场💥清仓区额外3折
小香风夹克$24
14 J.Crew Factory
Ralph Lauren 年末大促 大童款针织开衫$35
低至6折
36 Ralph Lauren
漏捡一捡，还是有滴～Amazon 喊你囤玩具啰
$3.99起 封面史低补货
164 Amazon
最新评论 3
:学到了，生活小妙招
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:用檸檬抹一圈也行![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)