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进入秋冬季
天气越来越干燥
喉咙也会干涩干涩的
一个不留神就会引起咳嗽了
趁着百香果跟柠檬🍋丰收
立马给自己跟家人搞了几罐养生水
每天来一杯不仅养生
还解决天气干燥引起的各种喉咙不适
做法也是超简单的
准备适量的柠檬、百香果跟蜂蜜
柠檬洗干净用盐水泡15分钟
冲洗干净用厨房纸擦干、切片去籽备用
拿几个消过毒的玻璃瓶子
底下放少许的蜂蜜
铺上一片柠檬再加入蜂蜜
然后放入适量的百香果
如此类推一层层的直到铺满整个玻璃瓶
铺上保鲜膜、盖好盖子
放入冰箱保存
第二天开始就可以用来冲水喝了
根据个人的喜好
用两到三匙百香果柠檬蜂蜜就可以泡一大杯
喝起来酸酸甜甜的
加上百香果的香味
又是维C满满的快乐
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最新评论 7
:解锁外面卖的百香果果茶了
回复 @要一杯美式:自己吃的当然要上“豪华版”![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:嗯嗯，而且自己做的比较健康哦
:健康
:健康要从日常饮食入手