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推荐几款减脂的低卡好吃而且超级方便的好物哦~
1️⃣costco这个虾🦐（图二），很好吃呢，味道鲜甜，口感Q弹，很新鲜的，我儿子会和我抢着吃的那种~
2️⃣costco藜麦，很大一包还是organic的，非常便宜，这款比缺德舅便宜很多，一般是一次15克左右，代替米饭，或者加在沙拉里饱腹~
3️⃣Future Salad🥗，Amazon上买的，这是一款可以喝的沙拉，味道很清爽，一包=5碗的沙拉纤维和营养，搭一个杯子，凉水冲泡超方便，用苹果汁或者豆奶冲泡也可以，可以换着口味喝哦，低脂饱腹感强
4️⃣缺德舅烧烤鸡腿肉，这个味道真的很棒，用平底锅加热一下，超级香哦，有种夜市烧烤的味道，份量足，加到沙拉里很美味~
5️⃣缺德舅炒花椰菜饭，里头有豆子、彩椒、玉米和葱，也是味道很好，还有淡淡的油香味，低卡低脂，不想做饭的时候，微波炉叮一下就能吃，超方便~
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最新评论 1
:这篇太有用了，春节一过减肥必须要提上日程了