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大家好久不见了
超近因为工作太忙，然后家里又有点小变故，每天回到家吃完饭再整理好又12点了，所以都没有空来发帖
不过每天都有保持健康饮食和2小时的运动/健身房
即使再忙也不会忘记动一下
不过前几周用力过猛，因为连续三周都没有停一天运动，导致身体过于劳累，搞得上周末身体出现了一些小反应。在这里还是呼吁大家运动一定要量力而行
我有空会经常去urban outfitter的sale区淘宝，经常会淘到一些非常好看的打折衣服🤩比如我身上这件绿色的就是🙈
哎呀总算这两天没那么忙了，之前的打卡也搁置了好久😭😭😭深感罪恶啊。。。
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最新评论 11
:持续关注你的饮食菜谱⋯⋯我也天天健身房，可是吃不了你這樣的減肥餐啊，就喜歡吃麵條，煮湯喝，體重還是不變，壞在我的飲食了。已下單你的便當盒❤️
:(/ω＼)其实我在读大学的时候是一个实打实的主食和肉类爱好者，一点都不碰青菜，慢慢地一点点就改变啦。现在可以不吃主食，然后吃很多青菜（肉还是吃很多哈哈）。试试一点点开始改变？
回复 @leizhu:哈哈,carnivore来报到，但我从小不爱主食，越大越爱蔬菜...😜
:小姐姐太漂亮了 我要拼命暗示自己长成这样穿什么都好看 才能不去种草这件衣服
:🙈🙈其实是摄影师拍得好。还好啦，我觉得我穿的也不会挑人。。。。
:美美哒！
:你看，我最近培养的摄影师，有没有及格分🙈
:美美哒！
:哈哈哈你看这摄影师及格吗