养生少女的日常——每周一次的养颜圣品，
我每次做都放皂角米、雪燕、桃胶、银耳、枸杞、大枣。
大姨妈前后就喝红糖的，平时就喝白砂糖的，
有时候放桂花，有时候放茉莉，有时候放玫瑰。
喝着真的口感超棒，果冻一样的汤水～
我每次都会泡一个晚上，这样才能把里面的杂质洗干净，
中间需要换2-3次水，强迫症看到有杂质一点都不想喝，
看图四里面已经算洗的比较干净的哈，像瀑布一样哈哈！
反正清洗成为了我做汤水最麻烦的一个步骤😂
不过我就放了一两颗泡出来就很多，能喝三四顿哦！
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最新评论 30
:皂角米哪里买的？
:颜值超高
:好美容
:我也经常喝这个！美容养颜，材料都是我妈国内带过来的，天热的时候放进冰箱凉凉的也好喝
回复 @三水求人品求好运:可以的吧，不是肉类和水果，也没有种子。上次我妈进海关还被检查了行李也没有被没收啊
回复 @刘小被儿不是盖的:嗯嗯好滴 谢谢小被儿 我记得阿胶糕还有燕窝是不能带的～以为这个也不行
:亲 你用什么炖啊，下单买了好想喝
:亲爱哒我都用锅煮的 有空就用那个陶瓷蒸锅的 不过听说用陶瓷锅炖更好吃
:精致小女人
:🤣精致的养生老姑娘
:好美 好好吃😋😋，
:嗯嗯！
:桃胶和血燕哪里买呀
回复 @Irene今天下厨了嘛:好滴谢谢！我现在在喝鲜炖燕窝燕窝 想往里面加上桃胶雪燕银耳一起哈哈
回复 @三水求人品求好运:哈哈我一直过不去燕窝是燕子的口水这个坎😂就喝这些替代了
:什么地方可以购买？
:亚米网哦
:精致的女孩
:嘿嘿谢谢宝～我也还行 有时候也懒得煮 喜欢国内那种做好的
回复 @一只软萌的格格:其实你也越来越优秀了😘
:太精致了
:哈哈还行还行～🤣就是好喝