来美帝以后,时差变得很奇特,晚上睡不着,早上起不来,生生每天躺到四五点睡😂处于国内和美国的中间时差我也很绝望啊,一段时间以后觉得,头发掉的开始厉害,痘痘也疯起,脸色也不好了😂作为一个预备役中医,深知睡眠差真的对身体伤害太大,但是这里是美帝啊,我带的针灸针数量又有限,不敢那么浪费,而且没辅助的药材,于是一番研究以后果断下手了gnc,没敢买最大剂量,选则了5mg的,吃了两三天,不说别的,睡的至少特踏实,不会一会醒一下,强烈推荐各位失眠少女考虑下入了吧,会陆续购入其他保健品保养起来,我不迂腐不抵制,哈哈哈~
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