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Nest Lady家亚米开箱
女人随着年龄的增长，我们体内的胶原蛋白会慢慢流失，光滑水嫩的皮肤不似从前，舍不得吃高级滋补品，便宜的桃胶雪燕这些还是要吃的，我现在基本隔天炖一次，前一天晚上泡上，早上起来换几遍水，把杂质挑去就可以和喜欢的食材一起炖煮！ 小小的一点就能泡发很多倍！经济实惠！长期食用真的会发现你的皮肤在变好！是保养品做不到的好气色！
☝️我有一篇具体介绍雪燕的晒单有兴趣了解的可以去看看，所以这里我就不对它多做介绍了！
🌟＊小贴士＊雪燕不宜长时间炖煮，炖煮时间过长会化成！另外经期不要食用！
这次还买了一罐燕窝试试看！里面只有一个燕盏，哈哈比较贵所以两者搭配着食补吧！这样才是好主妇🥳🥳🥳
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