终于聊到装备啦，阿苗虽然健身不够专业，但是对健身装备还是蛮有研究滴，打扮的美美的去健身房，运动起来心情会更好🙈
我的bottom穿瑜伽裤居多，无论是上瑜伽、Kpop、Zumba、做器械还是举铁，瑜伽裤都可以hold住；top的话，以短袖为主，偶尔状态好会穿运动bra。
热爱健身的小伙伴一定知道，真正的健身达人是需要穿小背心健身的，因为可以从镜子里看到肌肉的发力点及走向，避免姿势有误，防止用了半天力，都是练在错误的肌群上。
下面介绍我健身爱穿的top & bottom及品牌推荐👇🏻
sports bra🌱
品牌推荐：維密、Gymshark
特点：一般都没有钢圈，很舒适无负担，穿运动bra一定要做好热身，不要因为露肉太多身上冷而导致肌肉拉伤。
yoga pants🌱
品牌推荐：Lululemon、Gymshark
特点：一定要选材质厚一些的瑜伽裤，耐穿、塑形效果好，很容易勾勒曲线。Lululemon和Gymshark的设计都非常新颖有亮点，绝对可以让你成为iron paradise里的一道亮丽风景！
另外瑜伽裤还可以逛街穿，阿苗用它来配卫衣和牛仔服，脚蹬小白鞋，既运动又休闲，显得身材苗条修长！
最新评论 8
:我觉得你不化妆也好看！
:就是比较素净哈哈！
:原来的身材超级棒啊！
回复 @玛雅传说:谢谢亲爱的这么高评价💪生完娃还要继续努力！
:(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)孕前是比较瘦一点嘿嘿
:睡太晚了
:我错了🙈🙈下次注意！