疯狂吃草的那段期间做了很多关于沙拉酱的功课,后来买了如下款式。
作为一款好的健身沙拉酱,最基本的应该不含(少量)蛋黄,比如常见的蛋黄酱品牌100克蛋黄酱,70克都是脂肪,最终结果可能是你大汗淋漓健身1小时,吃完草不瘦反胖。而另一个标准就应该是好吃了。
🥗 JUST Chipolate Mayo (无蛋)🌟🌟🌟🌟🌟
热量:1Tbsp/ 60Cal
好好吃呀这一款,长得很像蛋黄酱丰富的样子,但其实没有滴,偏稠状,有点微微的辣味,让吃草有点肉感,爱吃辣的人应该会很喜欢,让我暂时有种吃的不是那么素的错觉。
🥗 Signature select Asian Toasted Sesame Dressing
🌟🌟🌟🌟
热量:2Tbsp/ 80Cal
这一款我之前晒货推荐过,看名字就知道是适合咱们的口味的。它不是我的酱里最低热量的,但是却是数一数二好吃的了,沙拉里放肉的时候我喜欢搭配这款,有点BBQ的感觉。
🥗 Wishbone Balsamic 黑油醋汁 🌟🌟🌟🌟
热量:2Tbsp/ 60Cal
我不是很爱酸口的东西,但是低卡dressing少不了油醋汁的组合,但是这款莫名的还挺对我胃口的,酸度适中,加了意大利香草,洋葱,大蒜,黑胡椒,香气十足。
🥗 Kuhne Fine Herbs Salad Dressing 🌚🌚🌚🌚🌚
热量:100mL/ 47Cal
德国冠利出的,我还是看一篇文章高分推荐它,等了半个月从日本寄过来的,玻璃罐装,看是挺好看的,惊讶竟然热量可以保持这么低,酸味比较浓,难吃爆了!口感很差!基本就吃了一次就放到过期了,气死。
每个人的口味不一样,感受主观,以上仅供参考。
最新评论 6
:🤗
:mark了~
:同问,哪里可以买到呀
:这些在哪里可以买到呀?
:Walmart,amazon都可以找一下,我都在网上买的
:看饿了😍😍😍