自从开始吃藜麦，就只在Costco买了，之前看过油管博主分析Costco健康好物的视频，货比Whole Foods， sprouts和缺德舅，Costco的藜麦性价比最高！
藜麦GI值低，低热量谷物，减肥减脂健身人士首选，吃藜麦绝对不会有foodcoma！亲测！
藜麦也超级好煮，一杯藜麦加1.5杯水大火煮开，再转中小火，最后关火焖一下就OK了！
吃不完可以放在保鲜饭盒里继续吃。
我们家习惯和糙米混合，或者加点白米和香米安慰家属😂
Macy's 家居黑五早鸟价低至3折 多款锅具史低价
太好了！T-Fal 6件套$25
60 Macy's
Nike发力啦💥黑五提前享低至4折
复古风Killshot$50 爆款Gamma$60
31 Nike Store
lululemon特价区淘好物✨超多明星同款等你穿
$79 Scuba随时断货
9999 lululemon
Macys 2024黑五开抢💥2折起+部分额外8折
史低！Tfal红点锅6件套$24.99
92 Macy's
独家：再降！阿迪给我便宜麻了⚡️赢$50礼卡
拖鞋$6🎉Jennie同款裤$17
747 adidas
Polo Ralph Lauren 黑五价开抢📣
徽章毛球冷帽$28 圣诞气息来了！
32 Macy's
UGG 时尚热卖 低至4折 🍫脆皮巧克力靴好吃
上新！Tasman 袜靴$66
44 CETTIRE
Nordstrom 黑五提前享🥰阿玛尼黑曜石半价抢
巴黎世家爆款低至6折！
314 Nordstrom
Target 一周折扣📢石头扫地机$599 电动牙刷$59 乐高低至7折
会员免费领毛绒拖鞋啦
193 Target
The North Face 北面低至4折+上新😍
2000 Mountain防风夹克$70
10 Nordstrom
最新评论 3
:爱用藜麦和薏仁煮粥喝也很舒服，慢锅炖也好方便
:健身期每日必备😂
:哈哈哈 经常被呛到