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🍳早餐我最喜欢吃有葡萄籽的bagel，bagel跟普通面包口感不一样，有嚼劲、香、韧。
🍳Philadelphia奶油芝士挺出名的，有很多种口味选择，我最喜欢还是草莓🍓奶油芝士跟bagel配搭口感超好😜。
🍳牛奶🥛我喜欢喝低脂纯奶，这个牌子的纯奶便宜又好喝，平时都在ShopRite买的，鸡蛋🥚也是呢，每天早上醒来都喝一杯热牛奶🥛，补充营养。
🍳杂果奶昔信哥最喜欢喝，里面有蓝莓+草莓🍓， +香蕉🍌，加点牛奶喜欢喝凉可以加点冰块，然后用机器打碎就可以喝了，酸酸甜甜味道好，维生素含量丰富。如果觉得麻烦也可以在超市买新榨果汁。
🍳吃早餐水果少不了，我是个水果控，超爱吃水果呢，这些都是我喜欢😘吃的水果，这里有菠萝🍍+树莓+红莓+奇异果🥝+蓝莓，树莓、红莓、蓝莓都是这个月成熟，旺季来临，所以特新鲜特香甜可口。我爱不释口，哈😚
🍳早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。均衡饮食，运动积极。🤝
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最新评论 5
:好好看！
:👍
:👍
:很豐富的早餐
:做起来😋