🍒这个月份是车厘子旺季,车厘子被誉为“水果中的钻石”,那是因为它具有非凡的营养价值。
🍒我经常逛ShopRite,那里会有当季的比较成熟的水果,我也喜欢买旺季水果吃,因为香甜新鲜又便宜点。
🍒Cherry的营养价值🍒
1.含铁量丰富,有很好的补血功效。铁是合成人体血红蛋白的原料,可以缓解贫血,对于我们女生来说,有些极其重要的意义。
2.含有丰富的蛋白质,维生素A、B、C,还有钾、钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素,低热量,高纤维。
3.含有抗氧化营养物质,美容养颜功效,还有防癌功效,有助于增强免疫力,樱桃富含花青素,在抗炎过程中有重要作用。
🍒车厘子是解馋的好物,既香甜可口又营养丰富,对身体的健康也好,赶紧买买买吧。
最新评论 6
:好美好吃
:最爱
:好吃😋
:我也喜欢吃樱桃!
:经常吃对身体很好的
回复 @黛米Baby:吃!!!!!