我其实是个喜闻乐见的胖纸，从老乐 @lexle 叫我大花就能感受出来了。🙃
我还是个妥妥的空想派，我羡慕又美又瘦又拔高的美月 @clockmoon月儿 和Allison @allisonchaaan，但一想到运动我就自闭😂
之前在新加坡的时候，有家人陪着一起跑步练瑜伽还好，有个伴一起运动真的有乐趣，现在没人陪我运动，我。。。就干脆不运动了，自暴自弃得了🙃
看到君君出的Ideal Boost健康减脂能量代餐饮料，双眼立马放光，赶紧申请了！！！
我是上个礼拜收到的，喝了几天，来给大家说一说。
✤Ideal Boost健康减脂能量代餐饮料有好几个味道，我自己拿到的是Iced Tea，我朋友拿到的是Hot Chocolate。
✤一盒里面有30小袋，每袋4.56g。小袋包装特别方便携带，外包装是easy cut的设计，轻轻松松可以撕开。
✤小袋子的内容物是粉末状，说明书上建议一小袋搭配16oz的水一起泡开，泡开还真的有点Ice Tea的感觉（我是用的热水，应该叫Hot Tea🌚）。虽说是无糖的，但其实喝起来是带甜味的，一点都没有喝白开水的那种无聊感。
✤每支补充饮料只有5卡热量，而且完全无糖，可以提供能量，且高质量的膳食可以有长达3小时的饱腹感，像我这种一直坐办公室的，闲着无聊就喜欢啃啃零食😂，虽然肚子不饿，但就是想啃，但喝了这个就感觉一直有饱腹感，邪恶的双手也稍微被抑制住了！！
🔻减脂的话，其实它并不能直接帮我们减脂，它其实是代餐饮品，通过喝它产生饱腹感，然后抑制食欲。
减肥之路漫长而又遥远……我……希望能减肥成功！！💪🏻
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最新评论 37
:你拍吃的也好看！
:今年胖了5斤，我不哭😔
:这是拍大片的感觉👍
:大花 我们去跑步吧
:你过来吧！！我们家隔壁是公园，我们围着公园跑可好？
回复 @陈小花儿:表！我家公园更好看！还有水池！
:看起来还挺好喝的亚子！
:是我们小朋友喜欢的亚子！
:你也很瘦啊😉
:我胖着呢！！
:原来把老字给了金喜乐 这泼操作可以！给花儿加什么呢？加颗糖报复下
:她都叫我大花了！！
:我認真減都沒減掉，反而回國玩累瘦了6磅
:看来我是玩的不够用心啊！！！！
:为什么晒图配个瓜？
:我……喜欢吃瓜
回复 @陈小花儿:嗯、好吧😅
:我都不敢叫减肥的口号了！叫了大半年了还没开始😂
:我也是，从去年开始喊的吧🌚
:你搞错了，我也是又美又胖🥰
:你是又细又美！！哈哈哈哈哈
:哈哈哈哈哈哈哈笑死我了（😝
:谁又美又瘦了？我是又美又胖🥰
回复 @陈小花儿:我是一个已经放弃减肥的小胖子 我这个周末还去排队买了老虎堂🤦🏻♀️
:哈哈哈哈哈你是又瘦又美！！！
:为毛君君看不上我？是看我胖到无药可救了吗？😭😭
回复 @陈小花儿:难道花儿你要我赤果果的晒肚子？？？！！！
:你不胖啊！！
:我还等着看你晒手表呢⌚️～
:我的表还在路上，望穿秋水
:这位Po主，照片细腻温暖，内容清晰有重点，非常不错。关注了！
回复 @陈小花儿:不客气！都是江湖中人。
:谢谢这位英雄！！