红茶对减肥有辅助的作用。茶叶的去脂效果一般都比较好。但是不同茶叶有不同的适应人群。
红茶品性温和,味道醇厚,发酵过程中产生的茶红素和茶黄素可以暖身,适合像我这种体质偏凉的人。
红茶中含有的咖啡因可以分解脂肪,把身体里囤积的脂肪分解到血液,让运动是燃脂力加倍。从而达到减肥的效果。每天饭后半个小时喝一杯,促进肠胃消化,分解油脂,趁温热慢慢饮用,不但减肥而且暖胃。秋冬季节,红茶可以开始喝起来了。
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红茶对减肥有辅助的作用。茶叶的去脂效果一般都比较好。但是不同茶叶有不同的适应人群。
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最新评论 5
:我也在喝正山小种🤗喜欢的红茶之一👍
:🤝🤝,这是我爸从国内带来的,我觉得挺好喝哒
:为啥我听人家说是绿茶有减脂功效勒😂
:绿茶也可以减脂的!我只是不适合喝绿茶,红茶喝的比较多。顺便祝中秋快乐!
回复 @happyshopping2:哦,那就好。我听人家说喝绿茶可以减肥,我最近就天天喝,没喝错就好哈哈。亲也中秋快乐哈