牙齿矫正能顺便减肥瘦身?!🧐
隐适美建议佩戴时间是一天22个小时,如果剩下的时间全部用于进食😫
曾经的我夏日主要靠光合作用,苦夏自然胃口不佳。然而自打戴上牙套,就总觉得想吃东西。不想吃和不能吃,差别太大了有木有🤣
经过牙线和刷牙,还要清洁牙套。戴上牙套不能进食,也不能喝颜色深的饮料和茶,所以被迫断食,太煎熬啦😭
不过戒掉零食和碳酸饮料,饮食更加健康和规律,还是有点儿减肥效果的✌️
现在整牙告一段落,只用晚上戴保持器,于是又开始肆无忌惮的吃吃吃啦😝
#减肥故事5
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牙齿矫正能顺便减肥瘦身?!🧐
隐适美建议佩戴时间是一天22个小时,如果剩下的时间全部用于进食😫
曾经的我夏日主要靠光合作用,苦夏自然胃口不佳。然而自打戴上牙套,就总觉得想吃东西。不想吃和不能吃,差别太大了有木有🤣
经过牙线和刷牙,还要清洁牙套。戴上牙套不能进食,也不能喝颜色深的饮料和茶,所以被迫断食,太煎熬啦😭
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最新评论 5
:我想问一下当时给你保持器几付?
:还没有戴保持器。现在是第三个疗程进行到中间第13套,每半年检查一次,牙套也是如果不是很脏就不用换下一套,相当于在戴保持器吧
:原来这么辛苦
:我也想矫正~
:隐适美考虑一下😝