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之前的跑步机在客厅里，每次跑步噪音都会吵到团子，后来就作罢了。在我可怜巴巴的几次申请后，我家的两位男人帮我把它挪到了车库。上个礼拜终于恢复了跑步打卡。
现在的状况天天跑步有点难，上班的八天只能趁着团子午睡锻炼（我家团子午睡1小时🥺准时醒），有的时候也不得不用这个时间做点别的事情。休息的六天可以在团子晚上睡着后锻炼，所以能坚持4-5天都跑步打卡。目标这种东西，合理才是动力，不合理就是压力。想我以前为了天天跑步，自己跟自己生气，失去了平常心，反而得不偿失。现在的目标就是一周3-5次跑步。
不得不说，有了娃之后时间管理变得很重要。陪娃的时候就用心陪娃，娃睡了之后立马换上跑步鞋，拉伸跑步。之前平时锻炼还刷个手机找个视频，然后就莫名其妙的刷到别处了...十几二十分钟就这么浪费了。现在可不一样，浪费了这二十分钟，很有可能没锻炼完娃就醒了😂。
也算是我跟娃在共同成长啦！你们是怎么把锻炼照拍的那么美的！
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最新评论 14
:一起加油
:很棒啊！我也是怕吵娃，跑步机在地下室😆
:美国的隔音效果太差了😂
:真佩服你们的效率
:你说我晒货的效率么 😂
回复 @西雅图小雨帽:我的时间管理很差
:我最近也打算买跑步机.亲爱的有什么推荐吗？不要太贵😂5-6百封顶....看好多review.都说有的老虎机还要订阅费
:这个是我爹多年前从costco买的 除了最近基本的跑步功能没有其他的作用😢
:时间管理的真好！
:被逼的
:棒棒哒🎊
:谢谢亲耐滴 啥时候我闺女也能像你闺女一行😢
:小雨帽好样的👍自律小能手
:被娃逼的😢