昨天用掉了本周的cheat day,今天打卡欧阳娜娜炒饭🤣
买的Costco调好味的速冻版本,$10左右,一袋里有四小袋,每袋不到200卡,炒7分钟。好吃!我本身就特别爱Cauliflower!!! 比米饭要香呢😁Costco版本里还有玉米和豌豆,都是我做普通炒饭时爱加的~小仙女们也可以去Whole Foods买Riced Cauliflower然后自己加配料调味鸭😋
减脂进度缓慢,开始到现在掉了大概1.5kg,不过我体质比较虚,慢慢来也不是一件坏事~
Happy Monday😏
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最新评论 3
:好棒👍 这个好呀 我冰箱里也还有一包!
:棒棒!我这几天感冒了没食欲 准备顺便调整下饮食结构😢
:👍