9
21
4
2
Costco 的牛肉是organic grass feed， 量大实惠。
和whole food, trader joe 比起来还是好吃一点，就算是冻过解冻以后也不柴。
血水一定一定要泡出来，出不多半天就好了。
以前做肉菜总是习惯加入各种调味料和香辛料，现在觉得只有肉质好，血水去干净，只需要一点料酒，蚝油，还有一点沙茶酱腌制。
大火滑油下锅，两分钟就熟了。好吃又健康的beef broccoli 是健身前吃的最佳食物。
就酱，祝你们吃的开心！
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
请别忘了follow我哦！！我会分享更多天然健康食物recipe，Amazon Loophole(亚马逊免费测评的方法)和我的non-brand穿搭法。改变你的冲动行消费观，和我一起做一个free stuff finder!
长文章
笔记
粉丝
lululemon 原来挑花眼是这个感觉！三格泡芙背心$149🔥
爆款双肩包$79🚀
372 lululemon
仅2天❗雅诗兰黛 圣诞全场8折 送11件礼含2正装
新品气垫套装$41
26 Estee Lauder
开抢：Zara 年末大促一律6折⏰
多款美裙$29
34 Zara
折扣升级：Macy's 额外8折🔙雅诗兰黛礼包降价1折换购！
必抢！PRL小马打底衫$5.7/件
97 Macy's
Nordstrom 年终开抢💥麦昆、Prada 等额外6折史低！
UGG Tazz一脚蹬$112码全秒！
64 Nordstrom
这回真抄底🤯SSENSE 年终大促低至3折啦！
A王、We11done多款史低💓
144 SSENSE
Aritzia 冬季大促3折起⛄海量上新
保暖羽绒服$124
239 Aritzia
年末大促❗NARS 低至5折 腮红$16收
大白饼半价 $20速抢
63 NARS Cosmetics
Uniqlo 年末大促⛷ 运通用户再返$10
迪士尼联名T恤$9.9多款选！
5060 Uniqlo
独家：adidas 折扣区💛低至4折+额外8.5折
蜜桃粉拉链夹克$17
66 adidas
最新评论 9
:赞👍
:赞
:🉑️
:攒
:谢谢🙏
:👍
:谢谢🙏
:赞
:谢谢🙏